Balli di gruppo - Liv. Base / Pontedera (PI)

dal 12 Settembre 2023 al 30 Giugno 2024
Inserito da Danza Style il 30-08-2023

Esplora i coinvolgenti 'Balli di Gruppo', parte integrante della categoria 'Social Dance'. Si tratta di coreografie semplici ballate in gruppo, sincronizzate con le hit musicali del momento. I movimenti naturali sono leggeri e accessibili, adatti a tutte le età, offrendo tonificazione muscolare, miglioramento della flessibilità articolare e potenziamento della memoria. Questi balli aerobici beneficiano cuore e polmoni, fungendo anche da efficace terapia antistress. Scopri un modo divertente per tenerti attivo e rigenerare corpo e mente!